-
Watch Online / «Antistres in stil scandinav. Un ghid pentru cei care doresc constant să plece în vacanță” Malene Andersen, Marie Kingston: descărca fb2, citește online
Despre carte: 2016 / Stresul acumulat este o bombă cu ceas. Te poți învârti în roata termenelor limită, îndeplinește sarcini complexe, lucrează în doi și te simți ca un super-erou și într-o zi te simți atât de ars încât nu ai puterea să te ridici din pat. Psihologii Malene Friis Andersen și Marie Kingston au dedicat mulți ani studierii stresului. Sunt membri ai grupului de experți în stres al Asociației Daneze de Management. Această carte se bazează pe cele mai recente cercetări și pe cele mai bune practici de gestionare a stresului folosite de scandinavi, cea mai fericită națiune de pe pământ..